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Über mich
Thomas Lange
Hallo! Ich bin Thomas, 31 Jahre alt und Sportwissenschaftler x Personal Trainer aus Rüttenscheid, Essen.
Während meines Studiums an der Ruhr Universität Bochum habe ich mich auf die Bereiche Training, Gesundheit und Ernährung spezialisiert.
Seit 2018 begleite ich beim Personal Training und Outdoor Fitness mit großer Leidenschaft Menschen bei der Umsetzung ihrer Gesundheitsziele.
Darüber hinaus biete ich Firmen Fitness in erfolgreichen Unternehmen an. Zu meinen Kunden gehören Firmen, wie z.B. die Evonik Industries AG oder die Bernemann GmbH.
Ob beim Personal Training, Outdoor Fitness oder Firmen Fitness – lass uns gemeinsam deine Ziele erreichen!
Kursangebot
Lass dich inspirieren
ERFAHRUNGSBERICHTE
"Ich trainiere seit 3 Jahren bei Thomas. Von Beginn an habe ich große Fortschritte gemacht - sowohl meine körperliche Konstitution als auch meine Ausdauer betreffend. Das Training ist sehr abwechslungsreich gestaltet und auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen abgestimmt. Thomas schafft es aufgrund seiner ausgesprochen positiven Art hervorragend zu motivieren und ist sehr geschickt darin, alles aus einem herauszuholen und gleichzeitig Überforderung vorzubeugen. Daneben berät er in Ernährungsfragen und verfügt auch hier über ein profundes Fachwissen. Kurz und gut: Ich habe schon viele Sportarten ausprobiert, aber noch nie hatte ich so unglaublich viel Spaß am Sport und blieb so lange dabei."
Lotte S.
Meine Kunden und Kooperationen
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